Fit voor 55
Openingstijden
Fit voor 55+
Fitness ook op latere leeftijd van belang
Fitness is niet alleen bedoeld voor de allerjongsten en fitste mensen. Ook op latere leeftijd heeft het veel gunstige effecten. Fitness verbeterd uw spierkracht, conditie en coördinatie waardoor u zich fitter en vitaler zult voelen en dagelijkse bezigheden gemakkelijker zult volhouden.
Circuit training (fit voor 55+)
Lifestyle Center Marum geeft speciale lessen voor 55+plussers die lang niet meer of misschien nooit aan sport hebben gedaan. Fit voor 55+ is een leuke afwisselende circuittraining voor mensen die graag in groepsverband sporten. De les zal elke maand weer anders zijn, maar elke maand zullen conditie, coördinatie, balans en spieroefeningen centraal staan. Een functionele les van 60 minuten.
De circuit training fit voor 55+ wordt elke dinsdag en vrijdag van 13.00 – 14.00 uur aangeboden! Doe dus gerust een keer een proefles mee!
Individueel fitness
Individueel trainen kan natuurlijk ook binnen Lifestyle Center Marum. Er word een speciaal op maat gemaakt trainingsschema voor u samengesteld, waar rekening wordt gehouden met eventuele blessures of klachten.
Vanzelfsprekend staat er altijd een vakbekwame instructeur in de fitness om u te helpen als er vragen zijn.
| Maandag | 07:00 - 22:00 uur |
| Dinsdag | 08:30 - 22:00 uur |
| Woensdag | 07:00 - 22:00 uur |
| Donderdag | 08:30 - 22:00 uur |
| Vrijdag | 07:00 - 21:30 uur |
| Zaterdag | 09:00 - 14:00 uur |
| Zondag | 09:00 - 14:00 uur |
Contact
Lifestyle Center Marum
Hoornweg 48
9363 EH Marum (Groningen)
Telefoon: 0594 – 644036
U kunt ons natuurlijk ook mailen.
manager@lifestylecentermarum.nl
Volg ons op Twitter: .png)
Fit-arrangementen
Extra faciliteiten
Slim Belly / Slim Legs
